在撰写学术论文或任何其他类型的正式文书时，确保内容的原创性和创新性至关重要。降低文章的重复率，实际上是指减少文字、思想、数据或引用他人工作的相似度，确保文章的核心内容、观点和论据都是独立创作的。以下是一些有效降低公文重复率的方法：

1. **彻底理解主题**：

深入研究你的写作主题，确保你完全理解所有相关概念、理论和论点。理解深刻可以帮助你用自己的话重新表达观点，而不是简单地复制粘贴他人的表述。

2. **使用同义词**：

在不改变原意的情况下，使用同义词可以帮助改变句子的表达方式。但要注意，某些专业术语可能没有合适的同义词，强行替换可能会造成误解。

3. **改写句子结构**：

改变句子的结构，例如将主动语态改为被动语态，或者调整从句的位置，这可以显著降低句子的重复性。

4. **合并或分割信息**：

将几个短句合并成一个长句子，或者将一个长句子分解为几个短句子，可以有效减少重复。

5. **引用和注释**：

对于您必须使用他人工作的地方，确保正确引用和注释。这不仅避免了抄袭的嫌疑，而且还体现了学术诚信。

6. **使用引言和总结**：

在段落开始时使用自己的话作为引言，结束时用自己的总结来结束，而不是直接复制原文的开头和结尾。

7. **创造性的数据表达**：

如果有数据需要引用，尝试用不同的方式来解释和表达这些数据，而不是照搬原始数据。

8. **图表和图片**：

使用图表、图片或其他视觉元素来展示数据或复杂概念，这可以减少必须用文字表述的内容，从而降低重复率。

9. **反思和批判**：

对现有文献或理论进行反思和批判，提出新的见解或不同的观点，这可以证明你的工作是原创的。

10. **多次审稿和修改**：

写作过程中，多次审稿和修改是必不可少的。每次修改都是一个机会来检查和改善内容的原创性。

11. **使用专业软件**：

利用一些专业的文献查重软件，如Turnitin等，来检测文章的重复率。这些软件可以帮助你识别重复的内容，然后你可以针对这些部分进行修改。

12. **获取第三方反馈**：

请教导师或同行对您的稿件进行审阅，他们的专业意见可能会帮助您发现并改进文章中重复性较高的部分。

记住，降低重复率的目的是为了确保学术诚信和内容的独立性。在创作过程中始终保持诚实和透明，正确引用所有参考资料，这是每一个学者和作家应有的职业操守。